Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για διάστημα δύο ετών μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature Medicine». Την έρευνα πραγματοποίησαν επιστήμονες του αμερικανικού υγειονομικού συστήματος «Mass General Brigham».
Η βιολογική ηλικία, δηλαδή η ταχύτητα με την οποία γερνά το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο, μπορεί να διαφέρει από τη χρονολογική. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από μεγάλη τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή σε ηλικιωμένους για να αξιολογήσουν την επίδραση της καθημερινής λήψης πολυβιταμίνης σε πέντε δείκτες βιολογικής γήρανσης μέσα σε δύο χρόνια.
«Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για περαιτέρω διερεύνηση προσβάσιμων και ασφαλών παρεμβάσεων που μπορούν να συμβάλουν σε πιο υγιή και ποιοτική γήρανση», ανέφερε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Χάουαρντ Σέσο, αναπληρωτής διευθυντής του Τμήματος Προληπτικής Ιατρικής στο «Mass General Brigham».
Η μελέτη και τα αποτελέσματα
Η έρευνα βασίστηκε στη μεγάλη κλινική δοκιμή «Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study» (COSMOS). Οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα μεθυλίωσης DNA από δείγματα αίματος 958 υγιών συμμετεχόντων με μέση ηλικία περίπου 70 ετών.
Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες: όσοι λάμβαναν καθημερινά εκχύλισμα κακάο και πολυβιταμίνη, όσοι λάμβαναν εκχύλισμα κακάο και εικονικό φάρμακο, όσοι έπαιρναν πολυβιταμίνη και εικονικό φάρμακο και όσοι λάμβαναν μόνο εικονικό φάρμακο.
Τα δείγματα αίματος εξετάστηκαν στην αρχή, στο τέλος του πρώτου και στο τέλος του δεύτερου έτους, ώστε να καταγραφούν οι αλλαγές σε πέντε επιγενετικούς δείκτες γήρανσης.
Σε σχέση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου, όσοι έπαιρναν πολυβιταμίνη εμφάνισαν επιβράδυνση και στους πέντε δείκτες βιολογικής γήρανσης. Σε δύο από αυτούς, που σχετίζονται με την πρόβλεψη της θνησιμότητας, η επιβράδυνση ήταν στατιστικά σημαντική. Οι συνολικές αλλαγές αντιστοιχούσαν σε περίπου τέσσερις μήνες λιγότερης βιολογικής γήρανσης μέσα σε δύο χρόνια.
Ιδιαίτερα ωφελήθηκαν όσοι στην αρχή της μελέτης είχαν βιολογική ηλικία μεγαλύτερη από τη χρονολογική τους. Αντίθετα, το εκχύλισμα κακάου δεν φάνηκε να έχει καμία επίδραση στους επιγενετικούς δείκτες που μελετήθηκαν.
Επόμενα βήματα της έρευνας
Οι ερευνητές σχεδιάζουν να εξετάσουν εάν τα οφέλη της καθημερινής λήψης πολυβιταμίνης επεκτείνονται και σε άλλους τομείς, όπως η βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών και η μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου και καταρράκτη.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
