ΚΑΛΥΤΕΡΗ_ΖΩΗ

BUSINESS LIFE

Νίκος Μιχαλόπουλος: Η αντοχή στην αποτυχία ξεκλειδώνει την επιτυχία στη ζωή

Ο πρωταθλητής ακοντισμού που έγινε συγγραφέας μιλάει στο Business Daily για τον αθλητισμό, την εμπειρία του από τις ομιλίες του σε σχολεία, τα βιβλία που έγραψε και το επόμενα σχέδιά του.

23 Ιουν 2024 09:10

BUSINESS LIFE

Πώς θα ταξιδέψετε μέσω του χορού στην αυτογνωσία και την ευεξία

Για την ιστορία, τα οφέλη και τις αξίες της χοροθεραπείας μιλά στο BD η Άντα Παΐζη, καθηγήτρια χορού, χορογράφος, χοροθεραπεύτρια και χοροκινητική ψυχοθεραπεύτρια.

16 Ιουν 2024 09:15

BUSINESS LIFE

Ikigai: Το ιαπωνικό μυστικό για να φτάσετε στο μονοπάτι της ευτυχίας

Το Ikigai θα μπορούσε να αποδοθεί ως ενσωμάτωση της ιδέας της ευτυχίας στη ζωή. Ποιες είναι οι τρεις συμβουλές για να ακολουθήσει ένας δυτικός τον δρόμο των Ιαπώνων προς την ευτυχία.

02 Ιουν 2024 09:21

BUSINESS LIFE

SMART στόχοι: Πώς θα φτάσετε σε προσωπική και επαγγελματική επιτυχία

Ο όρος SMART στόχοι επινοήθηκε το 1954 και έχουν γίνει δημοφιλείς στα στελέχη επιχειρήσεων, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθούν και σε προσωπικό επίπεδο. Εμπνευστής τους ήταν ο γκουρού του μάνατζμεντ Peter F. Drucker.

26 Μάιος 2024 09:45

BUSINESS LIFE

Το Περιβόλι στη Βάρη: Γεύσεις από τη φύση με σεβασμό στο περιβάλλον

Η Άννα Μορδεχάι μιλά στο BD για το κτήμα λίγα χιλιόμετρα από την Αθήνα που προσφέρει στους επισκέπτες μοναδικές γεύσεις από βιολογικά προϊόντα και αποτελεί παράδειγμα της αναγεννητικής γεωργίας (περμακουλτούρα).

19 Μάιος 2024 09:20

BUSINESS LIFE

Η Ικαρία και οι άλλες Μπλε Ζώνες δείχνουν τον δρόμο για τη μακροζωία

Οι Μπλε Ζώνες είναι γεωγραφικές περιοχές με χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων ασθενειών και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από οπουδήποτε αλλού. Ποιες είναι και τι μας έχουν διδάξει.

12 Μάιος 2024 09:15

BUSINESS LIFE

Το μυστικό για μεγαλύτερη και καλύτερη ζωή: Η ενασχόληση με την τέχνη

Η ενασχόληση 45 λεπτών με οποιοδήποτε είδος τέχνης μειώνει την κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες και μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε πιο χαρούμενες, υγιείς και μεγάλης διάρκειας ζωές.

05 Μάιος 2024 09:18

BUSINESS LIFE

Mentoria: Εκπαιδεύει βιωματικά τα παιδιά για να αναδείξουν τα ταλέντα τους

Η Mentoria είναι μια ομάδα ανθρώπων με διαφορετικές επαγγελματικές και εκπαιδευτικές αφετηρίες που πιστεύει ότι η σημαντικότερη επένδυση για το μέλλον είναι η εκπαίδευση, τονίζει στο BD ο κ. Λάκης Αργυρού.

21 Απρ 2024 09:22

BUSINESS LIFE

Art Therapy: Η τέχνη δεν είναι μόνο απόλαυση, μπορεί να γίνει θεραπεία

Η εικαστική ψυχοθεραπεύτρια Κρυσταλλία Κολάση εξηγεί στο BD τι είναι το art therapy και πώς η ζωγραφική μπορεί να οδηγήσει στην αυτογνωσία, αλλά ακόμη και στην ίαση ψυχικών ασθενειών.

14 Απρ 2024 09:15

BUSINESS LIFE

Μάθετε από τους Σουηδούς για την ευτυχία: Το μοντέλο ισορροπίας στη ζωή

Η λέξη lagom αποτελεί το μυστικό της φόρμουλας των Σουηδών για την ευτυχία. Δεν μπορεί να μεταφραστεί με ακρίβεια, αλλά σημαίνει κάτι σαν «ακριβώς σωστά». Ούτε πολύ, ούτε πολύ λίγο.

07 Απρ 2024 09:26

BUSINESS LIFE

Οι 14 στρατηγικές για να σχεδιάσετε ένα πλάνο επιτυχημένης σταδιοδρομίας

Γιατί η επιτυχία στην επαγγελματική ζωή δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη. Ποιες είναι οι στρατηγικές που οδηγούν σε θετικό αποτέλεσμα και προτείνονται από την Ντένι Νέσμπιτ, career coach και συγγραφέα σε θέματα καριέρας.

31 Μαρ 2024 09:10

BUSINESS LIFE

Ειρήνη Μπαλτά στο BD: Πώς το θέατρο μπορεί να οδηγεί στην αυτογνωσία

Η ηθοποιός που μεταπήδησε στο life coaching εξηγεί στο BD πώς η υποκριτική τέχνη μπορεί να ανοίξει νέους δρόμους στην αναζήτηση της αυτογνωσίας.

17 Μαρ 2024 09:10