Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας απευθύνει εκ νέου συστάσεις προς τους πολίτες, καλώντας τους να επιδείξουν ιδιαίτερη προσοχή ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών και των ισχυρών ανέμων που προβλέπονται για τα επόμενα 24ωρα.
Στόχος είναι η λήψη κατάλληλων μέτρων αυτοπροστασίας προκειμένου να μειωθούν οι κίνδυνοι για τη δημόσια υγεία και την ασφάλεια.
Η αρμόδια υπηρεσία του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας έχει ήδη ενημερώσει όλες τις εμπλεκόμενες κρατικές αρχές, τις περιφέρειες και τους δήμους, ώστε να βρίσκονται σε κατάσταση αυξημένης ετοιμότητας.
Η προληπτική κινητοποίηση αποτελεί βασικό παράγοντα για την άμεση αντιμετώπιση των συνεπειών που δύνανται να προκαλέσουν οι ακραίες καιρικές συνθήκες.
Ειδική έμφαση δίνεται στην προστασία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού, ιδίως όταν το θερμόμετρο κινείται σε επικίνδυνα επίπεδα. Η ΓΓΠΠ επισημαίνει ότι τα άτομα με αυξημένο κίνδυνο (π.χ. χρονίως πάσχοντες, ηλικιωμένοι, μωρά και μικρά παιδιά) πρέπει να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη συμπτωμάτων, όπως θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία.
Σύμφωνα με τις οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας, συστήνεται στους πολίτες:
- Να παραμένουν σε δροσερούς και σκιερούς χώρους, να περιορίζουν όσο το δυνατόν τη μετακίνηση σε περιοχές με πολύ κόσμο και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε περιβάλλοντα με υψηλή θερμοκρασία, υγρασία και κακή κυκλοφορία αέρα.
- Να αποφεύγουν την άμεση έκθεση στον ήλιο, όπως ηλιοθεραπεία, περπάτημα ή τρέξιμο, και να προστατεύονται φορώντας καπέλο, γυαλιά ηλίου και ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υφάσματα που επιτρέπουν τον αερισμό του δέρματος.
- Να καταναλώνουν ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, αποφεύγοντας τα λιπαρά.
- Να πίνουν πολλά υγρά, όπως νερό και χυμούς, αποφεύγοντας την κατανάλωση αλκοόλ.
Ιδιαίτερη φροντίδα χρειάζεται για τις ευάλωτες ομάδες, με την Πολιτική Προστασία να θυμίζει ότι οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και όσοι πάσχουν από χρόνια νοσήματα κινδυνεύουν περισσότερο από τις ακραίες συνθήκες.
Στις περιοχές όπου αναμένονται ενισχυμένοι άνεμοι, οι πολίτες καλούνται να:
- Ασφαλίσουν αντικείμενα που θα μπορούσαν να παρασυρθούν από τον άνεμο, αποτρέποντας ζημιές και τραυματισμούς.
- Στερεώσουν σωστά τις τυχόν διαφημιστικές πινακίδες.
- Αποφύγουν δραστηριότητες σε θαλάσσιες ή παράκτιες περιοχές κατά την εξάπλωση των φαινομένων.
- Αποφεύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, αναρτημένες πινακίδες και μπαλκόνια, καθώς υπάρχει κίνδυνος πτώσης αντικειμένων.
Σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού (ΕΔΕΚ) της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ), οι υψηλές θερμοκρασίες θα διατηρηθούν στην ανατολική χώρα μέχρι και σήμερα Τετάρτη (09-07-25).
Από την Πέμπτη (10-07-25) προβλέπεται σταδιακή πτώση της θερμοκρασίας σχεδόν σε όλη την επικράτεια, ενώ ενισχυμένοι άνεμοι θα επηρεάσουν περιοχές του Ιονίου, των ηπειρωτικών και της βόρειας Ελλάδας.
Θερμοκρασία:
- Την Τετάρτη (09-07-25) η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 38-40 βαθμούς Κελσίου στα ανατολικά ηπειρωτικά και ενδεχομένως τους 41°C σε ανατολική Στερεά και ανατολική Πελοπόννησο.
- Στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και την Κρήτη, θα επικρατήσουν τιμές έως 37-38°C και τοπικά στους 39°C.
- Στις παραθαλάσσιες ηπειρωτικές περιοχές, η μέγιστη θερμοκρασία θα καταγράφεται 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη σε σύγκριση με το εσωτερικό.
- Η σχετική υγρασία προβλέπεται σε χαμηλά επίπεδα, συγκεκριμένα 20%-30% κατά τις μεσημβρινές ώρες στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας.
Άνεμοι:
- Ισχυροί δυτικοί άνεμοι θα επικρατήσουν στην ανατολική Πελοπόννησο, την ανατολική Στερεά και τη Θεσσαλία έως το βράδυ.
- Πολύ ισχυροί βορειοδυτικοί άνεμοι θα πνέουν στο Ιόνιο και τα δυτικά ηπειρωτικά, καθώς και στην κεντρική Μακεδονία και την περιοχή της Θεσσαλονίκης από νωρίς το βράδυ.
- Κατά τη διάρκεια της νύχτας Τετάρτης προς Πέμπτη, θα ενταθούν οι βορειοανατολικοί άνεμοι σε Ανατολική Μακεδονία, Θράκη και βορειοανατολικό Αιγαίο.
Για περισσότερες πληροφορίες και αναλυτικές οδηγίες αυτοπροστασίας, οι πολίτες ενθαρρύνονται να επισκέπτονται:
- Την επίσημη ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας: civilprotection.gov.gr
- Το αναλυτικό έγγραφο του Υπουργείου Υγείας σχετικά με την πρόληψη των επιπτώσεων υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα: δείτε το έγγραφο
- Οδηγίες Υπουργείου Εργασίας για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων: δείτε το έγγραφο
- Τις τακτικές ενημερώσεις και δελτία καιρού στον ιστότοπο της ΕΜΥ: emy.gr
Η ενημέρωση και η προσαρμογή της καθημερινής δραστηριότητας στις παρούσες συνθήκες είναι κρίσιμη για την προστασία της υγείας, της περιουσίας και του περιβάλλοντος.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
