ΓΔ: 2219.88 0.62% Τζίρος: 167.83 εκ. € Τελ. ενημέρωση: 15:54:39

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γυμναστική και διατροφή

Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία

Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία.
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Συναυλία του Πλάθιντο Ντομίνγκο στην Μονή Τοπλού στην Κρήτη

Η πρωτοβουλία για τη συναυλία του Πλάθιντο Ντομίνγκο ανήκε στον όμιλο Intrakat, την Παγκρήτια Τράπεζα και την Attica Bank, που έχουν όραμα και πίστη στον πολιτισμό και στόχο την προώθηση της ξεχωριστής ταυτότητας της Σητείας.
smartphone-kinita-texnologia
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Τα 10 πιο διαβασμένα άρθρα του BD την περασμένη εβδομάδα (02/07-08/07)

Τα κορυφαία smartphones στην αγορά σε μεσαία κατηγορία τιμής, το υψηλό 13 ετών για τον Mid Cap και το πώς μπορεί η Ελλάδα να καταστεί τρίτη δύναμη στον χρυσό στην Ευρώπη ήταν μεταξύ των δημοφιλέστερων θεμάτων.