ΓΔ: 2219.32 0.59% Τζίρος: 268.92 εκ. € Τελ. ενημέρωση: 17:25:00

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γυμναστική και διατροφή

Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία

Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία.
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

ΔΩΡΟ ΣΚΡΑΤΣ με εκπλήξεις το Σαββατοκύριακο σε Γλυφάδα και Athens Metro Mall

Το ΔΩΡΟ ΣΚΡΑΤΣ θα βρίσκεται αυτό το Σαββατοκύριακο σε Γλυφάδα και Άγιο Δημήτριο. To εορταστικό διήμερο θα ξεκινήσει, το Σάββατο 17 Δεκεμβρίου, από την «Κόκκινη Νύχτα» της Γλυφάδας.
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

H κάτοχος του τίτλου κόντρα στη μεγάλη έκπληξη του Παγκοσμίου Κυπέλλου

Γαλλία - Μαρόκο για μία θέση στον μεγάλο τελικό με αμέτρητες στοιχηματικές επιλογές σε σούπερ αποδόσεις από το Πάμε Στοίχημα. Η Γαλλία απέκλεισε στα νοκ άουτ παιχνίδια την Πολωνία με 3-1 και την Αγγλία με 2-1.