Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής αυξάνουν τη μακροζωία και βελτιώνουν την υγεία Σύμφωνα με δύο μεγάλες μελέτες του «The Lancet», έστω και λίγα λεπτά παραπάνω άσκησης, λιγότερος καθιστικός χρόνος ή βελτιωμένος ύπνος και διατροφή μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην μακροζωία και τη συνολική υγεία. 14 Ιαν 2026 10:13
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 30 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1920 στη Γαλλία γίνεται δολοφονική απόπειρα κατά του Ελ. Βενιζέλου αφού έχει υπογράψει την Συνθήκη των Σεβρών, το 2002 τα πρώτα μέλη της 17Ν οδηγούνται στις φυλακές και το 2003 παράγεται στο Μεξικό το τελευταίο «Σκαθάρι» της Volkswagen. 30 Ιουλ 2023 08:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 29 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1907 ο σερ Ρόμπερτ Μπέιντεν – Πάουελ ιδρύει το κίνημα των προσκόπων και την πρώτη κατασκήνωση προσκόπων στο νησί Μπράουνσι. 29 Ιουλ 2023 08:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΟΠΑΠ Game Time: Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου με τον Λ. Παπακώστα Ο πρώην πρωταθλητής άλματος εις ύψος μιλάει για τους αθλητές και τις αθλήτριες που θα διεκδικήσουν μετάλλια στη Βουδαπέστη. 28 Ιουλ 2023 20:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Με τη στήριξη του ΟΠΑΠ η Εθνική Ομάδα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μπάσκετ Ο Χρυσός Χορηγός της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης και των Εθνικών Ομάδων Μπάσκετ όλων των κλιμακίων, ευχήθηκε «καλή επιτυχία» στην Εθνική Ανδρών. 28 Ιουλ 2023 19:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 28 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1943 Β΄ Παγκόσμιος Πόλεμος: Το ραδιόφωνο της Ρώμης ανακοινώνει το τέλος του φασισμού και το 1959 γίνεται δεκτή κατ’ αρχήν η αίτηση της Ελλάδας για σύνδεσή της με την ΕΟΚ. 28 Ιουλ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Ο ΟΠΑΠ εύχεται «καλή επιτυχία» στην Εθνική Ομάδα Μπάσκετ Ο Χρυσός Χορηγός της ΕΟΚ στηρίζει το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μπάσκετ 2023. 27 Ιουλ 2023 19:09
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 27 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1694 ιδρύεται η Τράπεζα της Αγγλίας, το 1832 η Εθνοσυνέλευση στο Ναύπλιο επικυρώνει την απόφαση των μεγάλων δυνάμεων, σύμφωνα με την οποία ο Όθωνας θα στεφθεί βασιλιάς της Ελλάδας. 27 Ιουλ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 26 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1956 στην Αίγυπτο, ο Γκαμάλ Αμπντέλ Νάσερ εθνικοποιεί τη Διώρυγα του Σουέζ, γεγονός που προκαλεί διεθνή κατακραυγή. 26 Ιουλ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 25 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1992 γίνεται η επίσημη τελετή έναρξης των 25ων Ολυμπιακών Αγώνων στη Βαρκελώνη, οι οποίοι θα ολοκληρωθούν στις 9 Αυγούστου. 25 Ιουλ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Στο νέο FREEWIN του ΟΠΑΠ παίζεις εντελώς δωρεάν, διεκδικείς 100.000 ευρώ Μέσα από την εφαρμογή OPAP Store App μπαίνεις κι εσύ στον μοναδικό κόσμο του «FREEWIN»* και οι καθημερινές σου αποφάσεις μπορούν να σε οδηγήσουν σε μεγάλα κέρδη. 24 Ιουλ 2023 18:38
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Γεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 24 Ιουλίου Σαν σήμερα το 1969 τα νερά του Ειρηνικού Ωκεανού υποδέχονται το διαστημόπλοιο Απόλλων 11, το οποίο με επιβάτες τους πρώτους αστροναύτες που πάτησαν στο φεγγάρι, επιστρέφει με ασφάλεια στη Γη. Το 1982 καταργείται στην Ελλάδα η ποινική δίωξη της μοιχείας. 24 Ιουλ 2023 07:30
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ Τα 10 πιο διαβασμένα άρθρα του BD την περασμένη εβδομάδα (16/07-22/07) Η ώρα της αλήθειας για τις μετοχές στο Χ.Α., τα καλύτερα smartphones με κόστος έως 300 ευρώ στην αγορά, oι αμοιβές και οι παροχές για τους διανομείς του efood, ήταν μεταξύ των δημοφιλέστερων θεμάτων. 23 Ιουλ 2023 09:20
